自信をつける簡単な方法

あなたは、

じぶんに自信がありますか?

自信があるひとは、ひとを引きつける魅力や、

姿勢が良く、いつも、背筋がピン!と、

しているように思います。

自信は、仕事などの能力もあれば、

容姿などの外見もあります。

 

自信がないひとは、

自信があるようになれない!と思うかもしれません。

でも、そんなことはありません。

まずは、姿勢を正すこと。

胸を開いて、姿勢をまっすぐにしてみると、

脳に酸素がいき、

頭の回転がよくなります。

顔があがると、前向きになれます。

まずは、

  1. 姿勢を意識する。
  2. 姿勢を正して、歩く。

これを、心がけると、

あなたの意識が変わって来ますよ。

よかったら、試してみてください❤︎

lots of love Ai

今日もあなたが、

どんどん豊かに幸せに、美しくなっていきますように(*´꒳`*)

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