休む勇気を持つ大切さ

1週間ちょっと、お休みして、

いろんなことを学んできました!

日常では学べないことをまなべて、

視点がまた、広がったように思います。

どこに行ってもそうですが、

じぶんを、大事にする!

じぶんに遠慮すると、

ひとにも遠慮してしまったり、

過剰に気遣いなどをして、

本当は疲れてるのに、

無理をしてしまうときがあります。

 

休むときは、勇気を出して、

思いっきり休む。

すると、

次のステップに行きやすくなるように思います。

休めないなぁと思った時でも、

1日、2日、休む勇気を持つ。

そして、休んでみる。

すると、体も心もエネルギーで満たされ、

あなたの人生の充実度が変化してきますよ^ ^

lots of love Ai

 

 

 

 

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